17
|
2021 Su 19 Dec |
MARATONA DI PISA 258
01:39:26 (4'42,8) - 01:40:05 (4'44,6) +1,8
PISA
|
42,195 |
03:19:31 4'43 |
4'43 |
179 |
200 |
|
16
|
2021 Su 21 Nov |
MEZZA DI FIUMICINO 124
Ho deciso di gareggiare all'ultimo sostituendo un altro atleta
FIUMICINO (RM)
|
15,000 |
01:03:58 4'15 |
4'15 |
146 |
146 |
33 |
15
|
2021 Su 14 Nov |
NEAPOLIS MARATHON 257
01:37:59 (4'38,7) - 01:39:51 (4'44,0) +5,3
dolore al polpaccio sx dal km 38
NAPOLI
|
42,195 |
03:17:50 4'41 |
4'41 |
36 |
36 |
7 |
14
|
2021 Su 31 Oct |
MARATONA DI BOLOGNA 256
01:36:10 (4'33,5) - 01:41:15 (4'48,0) +14,5
BOLOGNA
|
42,195 |
03:17:26 4'40 |
4'40 |
158 |
158 |
57 |
13
|
2021 Su 17 Oct |
ROMA - OSTIA 140
ROMA
|
21,097 |
01:30:02 4'16 |
4'16 |
552 |
529 |
86 |
12
|
2021 Su 10 Oct |
VALDAMBRA ULTRA TRAIL 255
2.580m D+
5
Limit: 11:00:00
BADIA AGNANO (AR)
|
55,000 |
08:46:14 9'34 |
9'34 |
42/72 58% |
36/57 63% |
8/15 53% |
11
|
2021 Su 03 Oct |
APPIA RUN 6
ROMA
|
13,300 |
00:57:18 4'18 |
4'18 |
105 |
105 |
17 |
10
|
2021 Fr 24 Sep |
TUSCANY CROSSING 100 Miglia 238
5.170m D+
4
Limit: 34:00:00
VAL D'ORCIA (SI)
|
161,300 |
28:42:58 10'40 |
10'40 |
27/50 54% |
26/48 54% |
3 |
9
|
2021 Sa 18 Sep |
LUPATOTISSIMA 254
percorso di 1.525,48 metri
in parte su pista di atletica
dalle 13 alle 19
S. GIOVANNI LUPATOTO (VR)
|
58,590 |
06:00:00 6'08 |
6'08 |
12 |
7 |
1 |
8
|
2021 Su 08 Aug |
TRAIL COSTA DI TREX 253
1.000m D+
ASSISI (PG)
|
25,000 |
03:01:06 7'14 |
7'14 |
41/91 45% |
41 |
|
7
|
2021 Sa 24 Jul |
TUSCANY CROSSING Moonlight 252
1.490m D+
3
Limit: 10:00:00
ok, Partenza 19.45 tutta in notturna (ma tutta corribile)
VAL D'ORCIA (SI)
|
43,800 |
05:28:15 7'29 |
7'29 |
19/89 21% |
17/73 23% |
|
6
|
2021 Sa 17 Jul |
MARATONA DI RIETI 96
6 giri da 7,000Km, stradine tra i campi, nuvoloso, ho bucato con la moto
RIETI
|
42,195 |
03:47:13 5'23 |
5'23 |
2/21 10% |
2 |
|
5
|
2021 Su 11 Jul |
K42 - ITALIA 251
3.330m D+
9
Limit: 10:00:00
Pian de’ Valli TERMINILLO (RI)
|
45,100 |
09:23:35 12'29 |
12'29 |
55/92 60% |
50/84 60% |
8 |
4
|
2021 Sa 29 May |
MARATONA DI RIETI 96
8 giri da 5,275Km, stradine tra i campi, tanto sole e caldo
RIETI
|
42,195 |
04:37:11 6'34 |
6'34 |
6 |
6 |
|
3
|
2021 Sa 27 Mar |
BI-ULTRA6.24 249
Circuito dal 1000m, a giro 6m +D Problema al ginocchio per colpa di una verruca sotto il piede
BIELLA (BI)
|
147,409 |
24:00:00 9'46 |
9'46 |
46 |
41 |
10 |
2
|
2021 Su 31 Jan |
RONDA GHIBELLINA 223
2.320m D+
6
Limit: 09:30:00
La sera prima ho corso la SKY Night da 15k +1050m
CASTIGLION FIORENTINO (AR)
|
45,100 |
07:34:01 10'04 |
10'04 |
181/281 64% |
167/240 70% |
|
1
|
2021 Sa 30 Jan |
RONDA GHIBELLINA SKY NIGHT 248
1.050m D+
ho sbagliato strada, ho fatto 1 km e 10 min in più
CASTIGLION FIORENTINO (AR)
|
15,000 |
02:34:48 10'19 |
10'19 |
65 |
65 |
|